Réduire sa consommation énergétique en hiver : nos conseils et astuces

 

Avec l’arrivée de l’hiver, nos besoins en chauffage augmentent, entraînant une hausse de la consommation énergétique dans nos foyers. Pourtant, en adoptant des pratiques simples et en optimisant nos équipements, il est possible de réduire considérablement notre empreinte énergétique tout en préservant notre confort.

L’ADEME, l’Agence de la transition écologique, propose de nombreux écogestes faciles à mettre en œuvre pour économiser de l’énergie au quotidien.

De plus, pour les habitants de l’Ain, les conseillers énergie de l’ALEC (Agence Locale de l’Énergie et du Climat) sont à disposition pour accompagner les particuliers dans leurs projets

Voici quelques conseils pratiques pour passer un hiver plus économique et respectueux de l’environnement, avec le soutien de professionnels de proximité.

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Optimiser le chauffage de votre logement

Le chauffage représente une grande partie des dépenses énergétiques en hiver. Quelques ajustements permettent de faire des économies :

  • Réglez la température selon les pièces : l’ADEME recommande 19°C dans les pièces de vie et 17°C dans les chambres. Chaque degré en moins permet d’économiser environ 7 % sur la facture de chauffage.
  • Utilisez un thermostat programmable : programmez votre chauffage pour qu’il s’active seulement quand vous en avez besoin, par exemple en réduisant la température pendant la nuit ou lors de vos absences.
  • Chauffez de manière ciblée : privilégiez le chauffage le matin et le soir, aux heures où vous êtes chez vous, plutôt que de maintenir une température

Isolez efficacement pour éviter les pertes de chaleur

Une bonne isolation est indispensable pour conserver la chaleur et réduire la consommation :

  • Calfeutrez les portes et fenêtres : des joints d’étanchéité aident à réduire les courants d’air autour des fenêtres et des portes. Des rideaux épais peuvent également offrir une barrière contre le froid.
  • Isolez les combles et les murs : une grande partie de la chaleur peut s’échapper par le toit et les murs non isolés. Investir dans l’isolation de ces zones peut permettre de faire d’importantes économies sur le chauffage.
  • Fermez les volets et rideaux la nuit : ils créent une barrière supplémentaire contre le froid extérieur, limitant ainsi les déperditions de chaleur, particulièrement lorsque les températures extérieures chutent.

Utilisez des appareils électriques économes en énergie

Certains appareils consomment beaucoup d’électricité ; de petits gestes peuvent faire la différence :

  • Optez pour des ampoules LED : les ampoules LED consomment jusqu’à 80 % d’énergie en moins que les ampoules traditionnelles. Elles sont idéales pour l’éclairage en hiver, surtout lorsque les journées sont courtes.
  • Débranchez les appareils en veille : de nombreux appareils (télévision, box internet, ordinateur) consomment de l’électricité même en veille. Utiliser des multiprises avec interrupteur permet d’éteindre facilement plusieurs appareils en même temps.
  • Utilisez les programmes « éco » : pour le lave-linge ou le lave-vaisselle, les programmes « éco » réduisent la consommation d’énergie. Pensez aussi à faire tourner vos appareils aux heures creuses si vous en avez la possibilité.

Adoptez des écogestes au quotidien

Des gestes simples permettent de limiter la consommation énergétique :

  • Aérez votre logement chaque jour : aérer rapidement chaque pièce (5 à 10 minutes) renouvelle l’air sans trop refroidir votre intérieur. Un bon taux d’humidité améliore également la sensation de confort thermique.
  • Couvrez-vous davantage : pour éviter de trop chauffer, portez des vêtements chauds à l’intérieur et utilisez des plaids ou couvertures supplémentaires.
  • Entretenez vos radiateurs : dépoussiérez vos radiateurs et purgez-les avant l’hiver pour garantir leur bon fonctionnement et une chaleur optimale.

Bénéficiez des aides pour la rénovation énergétique

Pour ceux qui souhaitent aller plus loin dans leurs économies d’énergie, des dispositifs d’aide financière permettent de réaliser des travaux de rénovation énergétique :

  • MaPrimeRénov’ et France Rénov’ : des aides financières sont disponibles pour des travaux comme l’isolation des combles, le changement de chauffage ou l’installation de fenêtres performantes.
  • Et avant tout, consulter les conseillers énergie de l’ALEC de l’Ain : vos experts locaux offrent un accompagnement personnalisé, des conseils techniques, et une aide dans les démarches administratives pour optimiser l’efficacité énergétique de votre logement. Les conseillers peuvent également effectuer un diagnostic énergétique, permettant de cibler les travaux prioritaires pour réduire la consommation.

Ces écogestes et dispositifs d’aide permettent de réduire votre impact environnemental et de réaliser des économies substantielles sur vos factures de chauffage et d’électricité en hiver. Pour des conseils spécifiques et un accompagnement personnalisé, n’hésitez pas à contacter les conseillers de l’ALEC de l’Ain.

Contactez un conseiller énergie

Si vous avez des questions sur les types de travaux adaptés à votre logement ou si vous souhaitez obtenir des recommandations personnalisées, contactez nos experts. Nous sommes là pour vous aider à choisir les solutions les plus adaptées à vos besoins et à votre budget.